快讯：产后可以吃些性温的水果？剖腹产后的饮食！

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剖腹产母亲的主要任务是尽快恢复生产造成的伤口。 那么，什么样的食物会在第一时间迅速恢复身体组织，治愈伤口的同时，让母亲不再感到疼痛呢？ 这次被邀请的专家会给出专业详细的饮食建议。

妻子生下来是剖腹产，生下来她胃口不太好，我也不知道能吃什么，不能吃什么。 剖腹产后饮食需要注意什么？

剖腹产术后6小时内禁食。
开腹手术受肠道刺激，肠道功能受到刺激，肠蠕动变慢，肠腔内积聚气体，容易引起术后腹胀感。 6小时后，为了增强肠蠕动、促进排气、减少腹胀、大小便通畅，必须服用一些排气类食物(如萝卜汤等)。

不吃这些食物:易发酵的产气多的食物，如糖类、大豆、豆浆、淀粉等，产妇也不要吃，防止腹胀。 另外，产妇也要抑制盐的摄取，很少吃腌菜、梅干等腌制类的东西。

方便食用的食物:产妇排气后，适合吃有营养、容易消化的食物，如鸡蛋汤、烂粥、乌冬面等。 然后，根据产妇的体质，饮食会逐渐恢复正常。

剖腹产后不久的产妇，禁止尽早食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食品，术后7-10天即可食用。 剖腹产后饮食最好吃所有的食物和饮料，包括水果在内温暖。 建议用热水加热后再吃。

平时很喜欢水果，但家里的女性说:“刚生完孩子，不要碰冷的食物。” 产后可以吃性温的水果吗？

剖腹产后的饮食水果都可以吃，但是这个时候产妇的消耗系统功能还没有完全恢复，所以不要吃太多，每天可以吃200-250克各种水果。
水果含有大量维生素和矿物质，帮助消化，促进排泄，增加乳汁分泌。 水果与冷饮不同，不伤脾胃，也不影响子宫收缩。 食用产后水果有助于身体恢复、增加抗病能力和分泌乳汁。 冬天水果凉的时候，可以放在暖气里一会儿，或者用热水加热后再吃。

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妹妹上个月刚剖腹产，第一次分娩，产后身体一直不好。 医生，剖腹产后最好的调整方法是什么呢？

产后第一周以“排”为主。 第一餐要优先食用易消化、营养丰富的流质食物，如水煮糖荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。 等到第二天，可以吃点软的食物。 吃饭不能放酒。 剖腹产需要注意这四点。 一周内不要吃蛋类和牛奶。 不要膨胀。 不做油腻的食物； 不制造深色色素的食物，以免瘢痕的颜色沉积。 不使用咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

产后第二周，第一是“调”为主。 例如麻油炒猪心、枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，可以加一点枸杞、山药、茯苓等，是补血补充维生素的食谱。

产后第三周，第一以“增补”为主。 可以增加一点高热量的食物，如鸡肉、排骨、猪脚等。 适当吃水果，促进食欲，帮助消化，防止便秘。

剖腹产后的饮食分娩后第4周，主要以“养”为主。 选择热的食物。 例如麻油鸡、红枣炖猪脚等。 而且可以选择越来越多的新鲜蔬菜。