快讯：“新蕊计划”家庭·家教·家风讲坛开讲 提升孩子抗逆力

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新网北京3月31日电31日下午，新蘂计划家教家风讲坛第二期《增强儿童实力:抵抗力和抵抗力》在北京首都图书馆拉开帷幕。

图为活动现场

此次讲坛邀请了首都师范大学教授、中国反作用力研究先驱田国秀作为主讲嘉宾，向观众深入讲解反作用力和反作用力儿童的特点，从个人和环境两方面指导家长增强儿童的反作用力。 来自北京市家庭建设行业的专家、工作人员、关心家庭建设的父母等200多人参加了活动。

抗逆力是英语单词resilience翻译的，是指个人在面临危机和困境时，能够做出积极应对和建设性解决的能力。

田国秀解释说，抗逆力的核心要素是恢复，即在重返压力事件之前所具备的适应性、胜任的行为模式能力。 换言之，在遭遇逆境和危机时，通过个人与环境的积极互动，找到克服苦难、战胜危机的资源和方法，保证我们仍然积极生存，健康快速发展。

每个孩子的抗逆力都是与生俱来的，但抗逆力的强弱不是天的命运，而是作用于个人生活环境的过程。 因此，田国秀提出，家长可以从个人和环境两方面着手，有意识地提高孩子的抵抗力。

就个人而言，首要培养孩子的非智力因素。 比如，培养孩子的自信，不要让他们讨厌自己。 许多父母过于重视孩子的成败，在孩子优秀的时候夸奖他微笑，失败后只会批判和黑脸，用两个人的态度传达孩子的成功和失败，在言语之间，只能让孩子喜欢成功的自己，无法面对失败的自己，最终失去自信。

田国秀还说，培养抗逆力的第一个环节是让孩子接受逆境，危机本身就是危险与机遇并存。 有些父母照顾孩子，不论大小，都想以身作则，消除成长道路上的一切障碍。 这些过度干预的方法，实际上剥夺了孩子的成长机会，挫伤了孩子的自信。

图为活动现场

在环境方面，可以分为微观中观和宏观三个方面。

其中，在微观家庭层面，需要特别注意良性家庭关系的构建。 田国秀说，只有父母关系和谐，家庭三角关系稳定，孩子才能有良好的心理状态和理智的行为解决人生的各种问题。

中观上，其实我们在选择好的社区，好的学校的时候，已经选择了好的环境。

从宏观层面看，社会向人传达积极的能源观念，建立公平、公正、相互善待的环境，把孩子真正当做社会资源来对待。

田国秀建议家长们做到最好，只有自身与时俱进，给自己充电，才能更有效地与孩子对话，以应对孩子高水平的诉求。 养育孩子是自己的事，不能指望别人。

现场父母表示，提高孩子的抵抗力真的很重要，但首先要激发父母自身的抵抗力，让孩子一起成长。

新核心计划家教家风讲坛由北京市妇联、北京市教委主办，北京市家庭教育研究会、首都图书馆承办，父母由杂志社承办。 自年11月举办第一届以来，每季度在首都图书馆举办一次家教主题相关活动。 迄今为止，讲坛布满了线上多渠道，为近万北京市民提供研讨会和指导。 (完)