“夫妻保健：性爱频率对生活影响有多大”

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性生活一周三次还是一个月三次？ 什么时候做爱都像柴米油盐一样被列入生活计划了？ 当我们相信的正常数字和现实情况不在同一条线上时，我们开始束手无策，不再相信自己身体和内心的召唤。 没有欲望的时候强迫自己做爱，没什么好处。

无处不在的性注意者

“我和丈夫结婚9年了，性生活一直很满意，但我们每个月做两三次。 我上次在报纸上看到了中国性学会专家说的性频率公式，但是算下来，我们没有达成。 我们刚满33岁不正常吗能告诉我们夫妻正常做爱的频率吗？ ”

网友来信吓了一跳。 她提到的性频率公式是国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律制定的。 计算方法是，自己年龄的10位数乘以9得到的乘积的10位数是一个性循环持续的天数，是需要1位数的性频率。 根据这个公式，这对夫妇做爱的频率应该是3x9= 27，20天需要7次性行为。

既然媒体对性福衡量标准的渲染已经达到了这样的强制性水平，幸福的夫妇会怀疑他们自己的性生活是否正常幸福吗？ 有多少伴侣担心自己做爱的频率？ 确实，很多参加性学专家咨询室的人提出了同样的问题。 其他人怎么样？ 一周几次？ 我们正常吗？

频率并不总是这样

是的，在性生活问题上，频率这个概念越来越敏锐了。 切实探索自己的性生活是否正常，其实是最近的事件。 过去的性新闻一直是禁忌，谁也没有条件比较各夫妇之间的平均频率。 而且，频率也仅限于孕育计划等。 计划生育政策剥离了我们享有的性和生育的性，互联网打开了我们的性话题，但新闻的泛滥开始模糊了我们的心情。

因为害怕性不足的不安也没有达到正常的标准。 有些男性需要用性能力来解释自己的阳刚。 探索可以测量阴茎尺寸、性交频率、多次时间等哪些指标。 如果伴侣不是无意中真的想做爱，而是想解释的话，就会拒绝只作为这种工具使用的性爱。 但是，一些女性正在寻找性是让自己觉得有吸引力还是吸引人的证据。

另外，小时候的痛苦，身体的害羞和自尊，以前的不愉快经历，自恋的爱情。 这种经历都怕被遗弃，或者缺爱，性生活有可能超出欲望范畴，成为某种实用主义的产品。

正确的性交频率

美国著名性研究书《一生的性计划》的作者说:“你没有错。 因为正确的性爱频率取决于你们俩的喜好。” 其中，未达成的和未达成的区别，只有乐趣和不愉快的区别。 有时零频率也能维持良好的感情。 41岁的守愚和35岁的夫人萍，共同生活了10年。 我们的频率比以前慢多了。 这没什么。 虽然不如我们以前好吃，但就像美食一样。 对我们的年龄来说，通过计算插入的次数来看我们的性关系没有什么意义。 拥抱睡觉给我们带来快感。 爱抚，拥抱，我们需要对方的皮肤，这些比插入，射精的快感重要1000倍。

37岁的吉娜有11年的结婚年龄。 她也一样说。 这几年，我们做爱的频率已经不是最重要的了。 由于疲劳、压力等原因，它经常受到干扰。 但是，性对夫妻关系的平衡非常重要，特别是能加强我们的爱。

最好关注笑的频率

不管性学者们如何指导，幸运的是所有的性学者都必须承认，性关系中的信息表达非常重要。 在这个经济为王、信息泛滥的时代，夫妻之间失去了一部分的交流。

他们在说什么呢？ 你在报纸和电视上听说过吗，家庭理财之类的。 但做爱对我来说重要吗？ 为什么？ 你想和伙伴分享什么样的乐趣？ 我对他的欲望了解多少？ 这才是真正的问题。 我们忘了问自己这些问题。 因为我们不记得怎么回答。 和数字和别人比较很容易，我们很容易反驳。 你看，其他人都是这么做的。

真正的交流是身体语言的交流。 35岁的尼没有计算做爱的次数。 现在的男人教了我用身体语言交流。 我从来没有经历过这样深入的交流。 我们做爱的频率很不规律，因为我们经常疲劳和出差。 我们在某个时刻即使没有欲望或者没有做爱的机会，眼神交流也可以通过亲密的手势来感受对方的爱。 所以，严格来说，每月有几次是无关紧要的问题。 与其相信别人，不如相信自己。 性是创造性的表现，是两个人一起跳舞的舞蹈，未必没有节奏就不会感动。 与其计算一下每个月爱了多少次，不如问问上周和伴侣一起笑了多少次。