“女星们美丽睡眠减肥丰胸法(组图)(3)”

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女星们美丽睡眠减肥丰胸法(组图)(3) sina 2008年10月08日07:28 太平洋女性网

五、猫的样子:蒋勤勤

猫有很多睡眠方法，但英国猫科动物专家经过长期的实验注意，发现很多猫的睡眠方法在很多时间里身体向右倾倒，后肢微微弯曲。 前肢自然向身体右侧弯曲，接近头部，左肢自然向下延伸。 这和中国中医提倡的人标准睡眠姿势很相似，中医强调睡眠姿势“躺得像弓”，其标准姿势是:身体向右躺，右腿弯曲，左腿挺直。 弯曲右肘，手掌放在头下。 伸展左上肢，放置在左大腿上。 猫的睡觉方式是人类标准的睡觉方式，但中医认为以这种姿势睡觉不会伤到人的心。 像猫一样蜷着身子睡觉很快大脑就会安静下来，从兴奋变成抑制状态，不久就能进入梦乡。