快讯：中考结束后，家长孩子该干点啥？教育专家谈初高中衔接的“暑期攻略”

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在大河网信(记者张楠)中考完试，适度放松之余，如何在中学的上升中规划这成长生涯的重要时期？ 7月16日，记者采访了郑州高新技术产业开发区朗悦慧外国语中学副校长袁艳磊，向家长朋友和初三学生提供了暑假攻略。

父母必须建立五种父子关系

▲度过和谐的暑假

这个暑假是中学到高中转型期的暑假，孩子会在生活、学业、心理、思想等全方位升级。 在升级的关键时期，父母有很多事情要做。 完成这些事情的基础是和谐的母子关系。 要建立亲子关系，父母要尊重孩子不放纵，照顾孩子不干涉，不分享，不教，张口闭口，孩子在父母面前不要给孩子过大的压力。 只要疫情防控许可，可以和孩子一起远足、远足、骑行，旅行中交流的话题广泛而简单，可以保持亲子关系处于和谐的状态。

▲和孩子说一次话

孩子马上就要成为高中生了。 高中和初中大不相同，是孩子世界观人生观价值观形成的重要时期。 父母不可以像幼儿一样当保姆。 不能像小学生一样成为玩伴。 请像对待朋友一样对待中学生，特别是高中生。 真正的朋友是人生中重要的他人，作为朋友，父母可以不告诉孩子什么，说孩子的成长过程，说人生，说社会的快速发展和对未来的期待，让孩子充分认识到个人的命运和社会的快速发展是紧密相连的。

▲介绍家族的迅速发展史

家庭对个人性格的形成、人格的培养、三观的形成有着重要的影响。 孩子上高中的时候，父母和孩子分享家族前辈、祖父母辈和自己快速发展的历史，在家族快速发展的历史长河中认识自己，寻求自我定位，了解我从哪里来，让孩子一代有一代人的长征，一代人的快速发展。

▲策划家庭活动

家庭是孩子成长的港湾，父母是孩子的第一位教师。 父母可以在家庭中组织和策划许多有意义的活动，在活动中体验成长，体验幸福。 例如，开展家庭劳动活动，让孩子承担一定的家庭日常清洁、烹饪、家庭美化等劳动，进一步培养生活自理能力和习性，增强家庭责任意识。 去家族读书会、家族主题沙龙、几户电影分享会、名胜古迹、红色教育基地等旅行。

▲一起读经典的好书

父母是和孩子做爱学习的好榜样！ 爱学习的一个重要方法是多读书，多思考，多交流。 这个暑假，父母可以从经典中仔细挑选优秀的书，作为中学毕业礼物，寄托着祝福和期待，可以和孩子一起浏览。 例如路遥的《平凡的世界》，主人公孙少平是孩子的同龄人，书中劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与喜悦、日常生活与巨大社会的冲突交织，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中走过的艰难曲折的道路。 这些问题也是孩子未来要面对的，有感动的意义。

自古以来，爱母子是一个大计划。 作家龙应台在《送别》中写道:“父女母子在一起，只不过意味着你和他的缘分在这个世界上目送着他的背影。” 你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路弯曲的地方，然后，他在背上默默地对你说:没必要追。 在未来的高中三年里，父母温暖陪伴，成为孩子真正的朋友，成为孩子爱父母、爱家乡、爱国家、国家需要的栋梁之才。

初三学生要科学制定职业生涯规划

▲制定职业计划表

初中毕业意味着义务教育阶段结束了。 高中在新阶段，孩子们需要进行swot的分解，全面考虑自己的特征和不足、机会和威胁、系统思考，做出更准确的决定和计划。 另一种分析初高中差异，从生活习惯、学习文案和方法、人际关系等方面认识自我，寻求完整自我的方法。 需要综合分析以上内容，制定自己的暑期目标、短期目标、中长期目标，设计自己想如何行动、自己未来想成为的样子，努力成为自己想成为的样子。

▲画张家庭的职业树

每个人的职业生涯都像一棵树。 作为家庭的一员，孩子需要知道家庭成员都在做什么样的工作。 你对他们的工作有什么看法？ 我们通过画家庭的庭院，可以知道家人对你职业的期待和你的自我期待与家人的职业有什么关联。 回答这个列表，你的感受是什么？ 有什么发现吗？ 这棵树有助于认识高中学习的意义，为分科选修课做准备，确定将来要学习的专业和大学，选择将来要完成的职业和事业。

▲进行了社会调查

今年的暑假也是最好的暑假，学业负担比较小。 孩子们完全可以利用这段时间，了解郑州、河南和整个社会的快速发展。 做一点主题调查研究，了解社会的实际情况。 例如郑州垃圾分类问题、黄河保护问题、疫情防控常态化问题、河南志愿者服务快速发展的现状和未来、在线教育快速发展问题等。 通过调查研究，认识我们城市和社会的快速发展，关心社会民生，充分认识我们的外部环境，更好地应对和适应，寻求个人命运与社会快速发展的契合点。

▲迅速发展体育特长

假期最好的休闲方式之一是进行体育锻炼。 孩子们在假期一定要迅速发展体育特长、篮球足球乒乓球、武术游泳跆拳道等，养成适合自己的运动方法和技能，培养健康文明的行为方式和生活习惯，增强自我保护能力，珍惜生命，维持健康生活 我们非常赞同清华大学的体育精神，也就是为了祖国的健康而工作50年。 我希望每个高中生都能这样追求自己。

▲参加集体活动

假期里，大家除了家庭活动外，一定要策划、组织、参加有意义的集体活动，办中学、玩中学，在集体活动中迅速发展同学的友谊、伙伴的友谊。 例如，举行友谊足球比赛，一起参加博物院的志愿者活动，参观儿童福利院和养老院，策划特别的母校访问活动。 这些活动有一天会成为你一生中美好而难忘的回忆。