本篇文章258字,读完约1分钟
演员是很辛苦的职业,很多时候需要能像充气机一样自由控制体重。 胡杏儿为艺能事业献身,体重暴涨,但这位美女在短时间内恢复到了恶魔曲线的惊人程度。 你想知道她怎么能做到吗? 不要错过!
以下是胡杏儿提供的健康减肥食谱。
第一周
早餐:一只西红柿+白灼生菜+一杯100克麦片+无糖饮料
午饭:一只西红柿+一只白灼蛋白质或白灼鱼肉80g鸡肉+水或无糖饮料
晚餐:一只西红柿+黄瓜+水+100g克
第二周
早餐:减去麦片
午饭:减去西红柿
晚餐:同样的第一周
第三周
早餐:减去西红柿
午饭:同样的第二周
晚餐:减去西红柿
标题:“胡杏儿狂减50斤 快速瘦身秘诀大公开(组图)”
地址:http://www.xunleidownload.com/xhsssh/20850.html