快讯：产后涨奶，都有那些处理办法来缓解？

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产后喂奶需要如何缓解？ 据说女性怀孕很辛苦。 怀孕后马上分娩，生孩子，不用那么受罪。 我不知道产后会面临让越来越多的人更加痛苦的难题。 其中，产后喂奶，很多新妈妈都痛不欲生。 喂奶不仅会折磨产妇，还可能导致乳腺炎，如果不及时处理，可能会带来越来越多的大麻烦。 产后喂奶是什么样的体验？ 我希望你永远体验不到！

妈妈奶水多，供给太多，积在乳房里，能不涨奶吗？

婴儿生病、没有食欲、不喂奶也可以吗？

妈妈病了，不适合给孩子喂奶。 奶水堆积，不涨奶也可以吗？

孩子讨厌喂奶，怎么劝也不吃奶，不吃奶可以吗？

哺乳的主要原因是加入乳房内乳汁和结缔组织的血液量和水分。 孕妇孕晚期有初乳，胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管和周围组织膨胀，产后第三、四天达到高峰。

如果宝宝出生后不能早点喂奶，喂奶间隔过长，乳汁分泌过多，孩子吃不饱，乳汁不能完全移动，乳腺管内乳汁堆积，乳房肿痛。 此时乳房变硬，乳头难以接触，母亲害怕疼痛，减少哺乳次数，乳汁停止，导致乳汁增加。

产后喂奶让很多没有经验的新妈妈不自然，婴儿母乳充足是很高兴的，但如果你属于哺乳家庭，在繁忙的哺乳阶段一定会有很多烦恼。 如果遇到喂奶的情况，新妈妈们应该如何应对这个问题呢？

1、让婴儿快点吃奶

让婴儿快点吸，出生后30分钟内开始母乳喂养，乳汁分泌量也会变多。 让婴儿吃奶可以疏通妈妈的乳腺管，让乳汁排出更顺畅。 观察哺乳次数，约2-3小时移动乳汁一次，确保乳腺管通畅，预防乳上升。

乳汁分泌过多的话，宝宝食欲的小吃就没那么多了，上课会用吸奶器吸多余的奶。 这样，既能处理新妈妈乳房的胀痛，又能促进乳汁的分泌。

2、膳食调节泌乳状况

新妈妈保证饮食清淡，避免油腻，不要盲目喝太多催乳汤。 即使食用高蛋白、高脂、高糖类的食品，乳汁分泌也旺盛、浓厚，为了在乳腺内凝固、不易排出，也需要适量。

3、温水浸渍

哺乳中的新米妈妈也可以通过将乳房浸在温水中来缓解症状。 准备温水放在膝盖上，上身弯曲到膝盖，乳房可以浸在脸盆里。 这个时候也可以轻轻摇动乳房，重力会让乳汁容易出来。

4、选择宽大的胸罩进行支撑

在肿胀、下垂的乳房上可以用柔软的棉布做宽胸罩支撑，不仅可以改善乳房血液循环，促进淋巴反流，还可以维持乳腺管的通畅，减少乳汁的堆积，减轻乳房的胀痛感。

看，新妈妈不能戴太紧的胸罩。 因为这样的胸罩有可能抑制乳汁的分泌。

5、用宠爱的方法按摩

适当的按摩同样可以比较有效地缓解哺乳现象，按摩可以自己动手。 毕竟，自己的身体自己最清楚，也便于控制按摩的力道。

洗完自己的手后，握住整个乳房，均匀用力，从乳房周围向乳头方向按摩、压迫，可以疏通乳腺管，促进皮肤水肿减轻、消失。 如果按摩过程中乳房某个部位的胀痛感特别明显，可以在那里用力挤压，排出堆积的乳汁，防止这里乳腺管堵塞引起乳腺炎。

6、冷敷&； 热度变成了双管

热敷能使乳腺堵塞的乳块顺畅，改善乳房循环状况。 喂奶前，可以用湿热的毛巾加热乳房几分钟。 之后，配合柔软的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕变得柔软，减轻泛乳感。 另外，喂奶时，请先给婴儿哺乳明显一侧的乳房。

如果乳胀疼痛非常严重，可以冷敷止痛，把柔软的毛巾浸在冷水里敷在乳房上，或者用冷水袋冷敷，都可以减轻乳房充血，缓解胀痛。 一定要把乳汁挤出来再冷却。

7、学习租用吸奶器

如果婴儿因为某种原因不能帮助妈妈拔掉乳房，新妈妈可以使用吸奶器。

选择吸奶器时，注意吸力适中，采用时要注意乳头不痛。 建议选择具有调节挤奶强度功能的吸奶器。 可以根据现实情况尽快调整吸奶器的压力和速度。 但是，采用吸奶器时一定要注意卫生，特别是乳晕部皮肤有破损的新妈妈，要注意不要感染细菌。

有乳头裂纹等的新妈妈，此时必须采取及时清洁的措施，每次喂奶后都可以用乳汁均匀涂抹，同样可以有效缓解裂纹。

产后喂奶有以上七只手，新妈妈遇到喂奶时手都动不了了。 另外，新妈妈必须注意保持愉快的心情和充足的睡眠。 那样的话，可以更容易地度过喂奶期。